2019. január 7.

#maezttanultam

- A rossz kávén nem segít a cukor (sem).

2018. december 5.

Még mindig simogatós telefon

Valahogy visszaszoktam a telefonra, persze. De kezd tönkremenni a képernyője (elsötétedik, valahányszor kb. a bal fölső negyedébe koppintok, vagy ilyesmi), úgyhogy most már ez is frusztrál, nem csak az, hogy az az utolsó mozdulatom este, és az első reggel, hogy meglesem a Messengert/GMailt. Képtelen vagyok kizárni a külvilágot ezekből az időkből, bármennyire úgy gondolom is, hogy szentek.

És akkor tegnap legyalultam róla szinte mindent, gyakorlatilag csak a LibriVox, a Pray-as-you-go és a Start Running maradt. Semmi olyan, ami kapcsolatba tudna velem lépni (vagy amin a külvilág). Kíváncsi vagyok. Pont tegnap reggel meséltem Gergőnek, hogy sose volt FOMO-m a Facebook miatt, de a Messengerrel annál inkább.

2018. szeptember 23.

Még mindig fut

Azt hiszem, a gazdasághoz hasonlóan az én futásom is elérte a szigorúan monoton növekedés plafonját: a tegnap reggeli 9 perc egyben (összesen 23) eléggé meggyötört. Mondjuk eleve eléggé döglött voltam a hétvégén (ez ma délutánra javult csak valamelyest), de nem fog megártani, ha holnap megismétlem ezt a kört (W5 R4 W1 R6 W2 R9 W2 R4 W5).

2018. szeptember 14.

:-)

Rájöttem, hogy a szelektív konténerek a formabedobós játékok iránti vonzalomra építenek: a kerek lukba dobjuk a PET-palackot és a konzervdobozt, a laposba a papírköteget...

És ahonnét ez eszembe juthatott:
A legrosszabb vasarlasom egy Fisher Price formabedobo volt, a csigas. Az vmi rossz konstrukcio volt, ha akartuk, nem zenelt, de fel ejszaka nyomta, mikor aludtunk volna. A ferjem egy ejszaka beduhodott, kiszedte az elemet, a nyomorult meg mindig zenelt…Norbi lilara szinesedett fejjel szetszedte, kirangatta a vezetekeit, es nem hiszitek el, meg mindig zenelt! Vegul a kinti kukaban landolt, a ferjem eskuszik, h reggel meg hallotta a kuka felol a dallamot 😀
Utana neztem, mas is tapasztalt ilyet 😀

2018. szeptember 9.

„...arcul köpött a flow”

A múlt hétvégén és a mostanin is voltunk reggelente futni együtt: Áron fekvőtámaszozott, míg én sétáltam (aztán utolért futva, és sétált velem), szóval nem vesztegettem az ő idejét sem. És megtaláltam a teljes menetrendet is, ami egy kicsit kitolás magammal, mert eddig az egyik lelkesítőm épp az volt, hogy a kör végén kipipálom az aznapi edzést, és végre megpillanthatom a következőt; de nem baj.

Jó lenne menni hétköznap is, csak aludni tudjak. Meg aztán fölkelni.

(A bejegyzés címéül szolgáló kifejezés forrása)


2018. augusztus 30.

For Better or for Worse...

...az HBO Go meg fogja változtatni az életem. (Egy időre legalábbis.) Ma beneveztem az egyhavi próbaidőre, és délelőtt megnéztem az első hetet a Terápiából, majd délután egy tucat Pixar-kisfilmet.
Közmunka, talán mégis szeretlek.
(Futni viszont szombat este voltam utoljára, úgyhogy ma lefekszem időben hozzá.)

2018. augusztus 24.

Szaladok

Futni voltam ma reggel. Nem egy bonyolult mondat, de két alig hihető pont is van benne: a reggel és a futni.

Úgy indult, hogy letöltöttem ezt az alkalmazást (igen, a love/hate viszonyom továbbra is megvan a technikával, de ez most nagyon jó eszköz), és szerda este, míg Áron Balázzsal és Nórival ment az egyik irányba, én a telefont szorongatva a másikba. Kemény volt [már hogy nekem. A menetrendet majd leírom az alján], izzadtam, mint a ló, de úgy értem haza, hogy alig várom a következőt. És belőttem a ma reggelt, másfél nap csak elég szünetnek.

Azért ma fél 7-kor megszorongatott kicsit az ágyikó, de csak nekivágtam. Ezúttal lementem az ártérbe a Fölső-Tisza-parton, kutyasétáltatók voltak a társaságom 3-tól 63 éves korig. És jobban ment, mint szerdán, aminek valószínűleg inkább az az oka, hogy öt (tíz?) fokkal kevesebb volt, mintsem a rohamos erősödés; de sebaj. Meg most nem is nézegettem a telefont, csak a sípolásokra hagyatkoztam, és ettől nem aggódtam annyira a futás miatt, és lazábban mentem. Meg ugye nem is műúton voltam. (Viszont ma is a legolcsóbb decathlonos szandálban, simán jó a talpa még erre az igénybevételre.)

És annyival jobban érzem magam azóta is, mint más reggeleken, hogy csak ámulok-bámulok.

A tanulság: maradok a reggelnél, mert ez így jobb. Valamint noha a maratoni futót még nem érzem magamban (vagy azt, hogy erre születtem volna), azt igen, hogy „I have this in me”, és ez csodálatos, a szó minden értelmében.

SDG

PS: A menetrend: 5 perc bemelegítő séta → 6x1 perc futás váltakozva ugyanennyi sétával → 5 perc levezető séta. A második alkalommal 7x1 perc, a harmadikon 8x1 – tovább nem enged nézni. :-)

2018. augusztus 16.

Time Tracking

Laura Vanderkam honlapján bóklásztam, és megint kedvem támadt naplózni az időmet. Már látszik a megfigyelői paradoxon hatása, de az is, hogy
- gyorsan és egyhangúan táplálkozom, viszont
- emberekkel egész sok időt töltök,
- és olvasásra is van egy csomó „pocket” a napban.

2018. augusztus 14.

A viharos szél

a Szilléri és a nagykörút sarkán ma estefelé szegfűbors-illatot hozott.
Aztán vihar nem lett belőle, csak egy zápor, de az is jólesett erősen.

2018. július 30.


„...he lamented the amount of time people have these days. Everything is mechanized and technologized and passive income is all the rage and it leaves so much more time for folks to spend their days reading theology or politics and commenting on every single issue whether they have suffered or worked or lived much at all. Everyone considers themselves an expert because they read about it in a book or a blog or listened to a podcast where people purported to be experts because they read about it in a book or a blog or they, too, are podcast listeners. We are a society of commentators, each one of us abridging, abutting, amending, or simply adding our own two cents to every issue under the sun.”

2018. július 8.

The Story of My Life [as sung by Amanda Palmer]

In my mind
In a future five years from now
I'm one hundred and twenty pounds
And I never get hung over
Because I will be the picture of discipline
Never minding what state I'm in
And I will be someone I admire
And it's funny how I imagined
That I would be that person now
But it does not seem to have happened
Maybe I've just forgotten how to see
That I am not exactly the person that I thought I'd be

And in my mind
In the faraway here and now
I've become in control somehow
And I never lose my wallet
Because I will be the picture of of discipline
Never fucking up anything
And I'll be a good defensive driver
And it's funny how I imagined
That I would be that person now
But it does not seem to have happened
Maybe I've just forgotten how to see
That I'll never be the person that I thought I'd be

And in my mind
When I'm old I am beautiful
Planting tulips and vegetables
Which I will mindfully watch over
Not like me now
I'm so busy with everything
That I don't look at anything
But I'm sure I'll look when I am older
And it's funny how I imagined
That I could be that person now
But that's not what I want
But that's what I wanted
And I'd be giving up somehow
How strange to see
That I don't wanna be the person that I want to be

And in my mind
I imagine so many things
Things that aren't really happening
And when they put me in the ground
I'll start pounding the lid
Saying I haven't finished yet
I still have a tattoo to get
That says I'm living in the moment
And it's funny how I imagined
That I could win this, win this fight
But maybe it isn't all that funny
That I've been fighting all my life
But maybe I have to think it's funny
If I wanna live before I die
And maybe it's funniest of all
To think I'll die before I actually see
That I am exactly the person that I want to be

Fuck yes
I am exactly the person that I want to be

2018. június 18.

Ha nagy leszek,

én is olyan ember akarok lenni, aki az udvarában álló extra házacskát minden további nélkül egy egyedülálló anya és két kisgyereke rendelkezésére bocsátja.

2018. június 7.

Indokolatlanul izgatott

Egyrészt tökre föllelkesített az új GMail, pedig semmi olyan rettenetesen forradalmi nincs benne. Mégis, a kijelölés nélküli elbánás a levelek listájában, meg a beépített egyebek (Tasks, Keep) – valahogy megpezsgettek. Ki is szanáltam az inboxom felét (kétharmadát? Már nem tudom, honnan indult, most mindenesetre 27). Meg csináltam egy készletnyi új címkét a tennivaló típusa szerint – meglátjuk, milyen sikerrel.

Másrészt holnap indul a tanfolyam, és az is tök jólesik. 

2018. június 5.

Nem is tudom...

Szélsőséges állapotok közt szédelgek. Hol azt érzem, hogy semmire nincs erőm és időm, és lejjebb kell adnom mindenből, mert megesz ez a mosógép-üzemmód; hol azt, hogy órákat feküdni a függőágyban azért nem rossz dolog, lám, nem sietek a világon sehová, és a dolgok egyébként is kiválóan alakulnak maguktól is.

A képernyő egyértelműen rossz hatással van rám.
A nemimádkozás szintén.
Az olvasás, az erkélykert, a barátokkal találkozás (általában) jó.
A mozgás, az alvás és az ima is jó lenne.
Marad a kérdés: Ha ezt mind ilyen jól tudom, akkor miért nem teszem...?